Rinite Alérgica

Rinite Alérgica

O que é?

A Rinite Alergica é uma doença inflamatória da mucosa nasal. Tem como principais sintomas os espirros, nariz entupido, comichão e corrimento nasal a que se associam muitas vezes sintomas oculares (prurido, olho vermelho e lacrimejar). É uma doença que tem aumentado em Portugal e já afeta cerca de 22% dos portugueses!

O que a provoca?

Os principais alergénios responsáveis pela rinite são os ácaros (pó da casa), os pólenes, os pêlos, saliva e epitélios celulares dos animais, fungos e poeiras.

A necessidade de acompanhamento médico especializado acontece na maioria dos casos e a automedicação não deve ser uma opção.

Como prevenir?

Existem medidas de profilaxia que os doentes devem tomar tanto de higiene pessoal como de prevenção no ambiente onde vivem.

A correta lavagem nasal é importante não só para limpeza das secreções que se acumulam no nariz mas também para manter a função de filtração do ar. Ao limpar o nariz regularmente, especialmente com soluções salinas, as células da mucosa são restauradas e as funções do nariz são otimizadas.

O doente deve evitar o contato com as substâncias responsáveis pela alergia mas também a exposição a cheiros intensos, fumos e poeiras.

Quanto às medidas ambientais, são várias as que podem ser tomadas:

-A casa deve ser mantida bem arejada.

-O quarto deve ser simples sem muitos objectos onde se acumule a poeira.

-Roupas, livros e outros objectos devem ser guardados em armários.

-O ambiente deve ser limpo com um pano húmido.

-Se tiver animais domésticos não devem entrar no quarto, muito menos lá dormir!

-Lavar a roupa de cama regularmente a 60oC.

-No quarto das crianças ter atenção aos brinquedos e preferir os laváveis.

Se a alergia for aos pólenes deve consultar-se o boletim polínico (especialmente na primavera!), evitando as atividades ao ar livres quando as concentrações de pólenes forem mais elevadas e utilizando sempre óculos escuros.

 

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